Bienvenue
Vivre le Yoga au quotidien pour se diriger vers le bonheur et la paix intérieure
Harmonise ton coeur, ton corps, ton esprit et inspire ton entourage!
Je suis convaincue que la santé est un droit universel et chacune a le droit de se sentir bien dans sa tête, dans son corps et dans son coeur.
Guerrisseuse dans l’âme. Passionnée de Yoga et de mouvement. Je danse ma vie depuis que je sais marcher. En mêlant différents outils en synergie, j’ai mis en place des routines quotidiennes qui m’apportent davantage de bien-être intérieur et extérieur. Et j’ai envie de les partager avec toi.
Ensemble, avec bienveillance et sans jugement, nous pouvons grandir, nous épanouir, nous amuser et nous sentir bien.
La pratique du Yoga a transformé ma vie, es-tu prête pour qu’elle transforme la tienne?
Love yourself, love others, love the world
Koya Webb
Elles m’ont fait confiance
Les cours de Julie sont clairs et faciles à suivre, elle sait guider sans s’imposer pour permettre de revenir à soi. Je sors très détendue de ses séances qui présentent à mon sens un bon équilibre entre un petit peu de challenge, un travail sur la respiration qui aide à se recentrer et des étirements qui font du bien. Mention spéciale aux salutations assises que j’ai découvertes lors de ses cours et qui sont un excellent moyen d’entrer en douceur dans la pratique.
Marine
Hello, moi c’est Julie!
Heureuse et en bonne santé grâce au Yoga.
Le Yoga s’est présenté à moi il y a une dizaine d’années en Inde 🇮🇳. Pays qui m’a accueillie pendant 3 ans. Cette pratique m’a tout de suite fascinée puis transformée. D’abord élève, je suis arrivée sur le chemin de la transmission en 2019.
Après un master en business international, j’ai évolué en entreprise pendant 8 ans à divers postes soumis au stress. C’est la pratique du yoga qui m’a permis de maintenir l’harmonie dans ma vie quotidienne.
En 2020, j’ai décidé d’écouter mon coeur afin de partager les bienfaits que cette pratique m’apporte chaque jour.
Depuis …
J’accompagne les femmes vers leur bien-être physique, émotionnel et mental grâce à des outils issus du Yoga et du mouvement.
Tu te poses des questions sur ta pratique de Yoga?
Tu te demandes comment être plus sereine au quotidien pour regagner en énergie?
Tu souhaites que je t’accompagne personnellement versce mieux-être dont tu rêves?
Je te propose de choisir le créneau qui te convient le mieux et de te préparer ta boisson préférée.
Ce sera l’occasion d’échanger ensemble sur ta situation!