Le mouvement, ton allié pour incarner force, liberté & vitalité

Coaching sport & vitalité

Un accompagnement complet et sur mesure pour te reconnecter à ton énergie de femme et à tes aspirations profondes.

Cours collectifs de yoga

En ligne ou en présentiel, choisis le cours qui te correspond et bénéficie de l'énergie du groupe.

Ateliers & évènements

Retrouvons-nous pour approfondir nos pratiques et échanger avec d'autres humains en cheminement.

Stages & séjours

Suspends le temps pour un week-end, quelques jours ou davantage.

Transforme ton expérience humaine grâce au mouvement

Les enseignements ancestraux du yoga en lien avec les sciences du mouvement pour se diriger vers un corps plein de vitalité et un esprit heureux.

Le corps au service de l’âme.

Qui est Julie?

Toujours en mouvement et le plus possible en extérieur, je suis passionnée de danse depuis mes 4 ans. Le yoga s’est présenté à moi en 2010 en Inde 🇮🇳. Pays qui m’a accueillie pendant 2,5 ans. Cette pratique m’a tout de suite fascinée puis transformée. 

Depuis 2013, je suis installée en Suisse🇨🇭à Pully et je profite d’aller dans la nature dès que l’occasion se présente!

A travers le yoga et le mouvement, je me crée chaque jour un corps plein de vitalité et un esprit heureux

Prête à embarquer avec moi?

Fais-toi confiance, commence aujourd'hui.

Je t’offre des ressources pour entamer ce voyage vers toi.  

Elles m'ont fait confiance et en parlent mieux que moi ♡

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Lorsque j'ai fait appel à Julie, je ne connaissais rien au yoga. J'ai toujours pratiqué du sport, mais je cherchais une nouvelle manière de m'entraîner, en harmonie avec mon corps et en respectant les limites dues à certaines blessures ou inconforts survenus au cours des années. Julie n'a pas seulement une profonde connaissance du yoga, mais elle a d'autres cordes à son arc qui lui permettent d'adapter la pratique aux besoins de chacun. Grâce aux exercices qu'elle m'a montré, mes douleurs à la nuque ont rapidement disparu. Julie est très à l'écoute, douce et professionnelle. Elle m'a permis de reprendre à la fois confiance en mon corps (j'avais peur de me blesser à nouveau) et de retrouver ce plaisir de se sentir libre de bouger en pleine conscience. C'est à la fois rassurant et motivant. Je recommande vivement Julie!

Marie-Claire
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Julie est super! Elle est à l’écoute, douce et bienveillante 🔆 je recommande son coaching 🙂
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Merci Julie pour ta bienveillance, ton coaching adapté à mes douleurs et mes besoins.

La seule entité dans ton corps c'est toi!
Tu es la seule à savoir ce qui est bon pour toi.
Et moi je suis là pour t'aider à le découvrir.

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