Guru? Tu as osé dire guru?
Temps de lecture : 6 minutesCélébré chaque année à la pleine lune suivant le solstice d’été, Guru Pūrṇimā c’est la tradition de la connaissance qui transforme.
-
-
Toutes ces choses qui ne nous appartiennent pas
Temps de lecture : 5 minutesComme beaucoup de monde, depuis petite j’ai appris à dire merci quand je reçois un présent. Ca fait partie de mon/notre éducation d’être reconnaissante pour les choses que l’on nous donne. Etre reconnaissante pour chaque chose que la vie (ou les gens) nous accorde. Je suis d’accord avec le fait d’être reconnaissante. La pratique des…
-
Voir les choses telles qu’elles sont et non telles qu’on voudrait qu’elles soient
Temps de lecture : 12 minutesMise à jour avril 2026 — Quatre ans après ce premier cours, je suis retournée en retraite. Retrouve mon nouveau retour d’expérience ici. 10 jours de cours Vipassanā au Dhamma Sumeru Ca faisait longtemps que j’avais envie d’expérimenter cette retraite. D’ailleurs en arrivant au centre avant d’entrer dans le noble silence, la question que chacun…
-
9 Histoires inspirantes de Gautama le Buddha
Temps de lecture : 19 minutesDécouvre ces histoire inspirantes issues de la vie de Siddartha Gautama que l’on connait souvent simplement sous le nom de Buddha.
-
Ode aux mamans
Temps de lecture : < 1 minuteOde aux mamans, à TOUTES les mamansCelles qui le seront bientôtCelles qui ne peuvent pas l’être Celles qui ont transmis la vieCelles qui ont porté la vieCelles qui l’ont perdueCelles qui ont du l’abandonnerCelles qui ont enfanté autre chose que des mini-humains A celles qui transmettent leur amourLeur passion, leur sagesse parfois leurs peurs et…
-
La renaissance du printemps
Temps de lecture : 4 minutesL’opportunité d’une transformation. La vie est faite de cycles, de passages. Parfois subis parfois choisis. Parfois plaisants parfois non plaisants. C’est comme ça. Ce n’est pas un choix. C’est le processus la vie. C’est possible que ça ne me plaise pas, c’est okay, ce n’est qu’une perception. Et les saisons font partie de ces nombreux…
-
Fermer les yeux pendant la pratique des āsana
Temps de lecture : 4 minutesEst-ce que tu recommandes de fermer les yeux lorsqu’on pratique les āsana?
-
Yoga pour toutes : peut-on pratiquer les āsana quel que soit son corps ?
Temps de lecture : 3 minutesEst-ce que les postures de yoga peuvent être pratiquées par toutes ?
Le yoga est-il adapté à toutes les morphologies ? -
Se centrer sur soi
Temps de lecture : 2 minutesEst-ce que tout le monde arrive à se centrer sur soi-même?
-
La peur de faire faux
Temps de lecture : 3 minutesJ’ai peur de faire faux dans la posture, comment je peux être sûre que je suis bien positionnée?
