Pourquoi avoir un allié de progression peut transformer ta motivation ?
Temps de lecture : 2 minutesMettre en place des habitudes saines et durables demande de l’engagement. Pourtant, soyons honnêtes : parfois, seule, c’est compliqué.
3 clés pour aller de l’avant et (enfin) vivre une vie épanouie
Temps de lecture : 4 minutesNous sommes en changement constant, tellement constant que la plupart du temps on ne se rend même pas compte que l’on change à chaque seconde. Et pourtant, quand on prend le temps de faire le bilan, on se rend compte du chemin parcouru. Et quel chemin! Je te propose ici 3 clés pour aller de…