Julie Karleskind – Yoga & Mouvement

Cours collectifs

Descriptifs des cours dans la section méthodes

Lundi

18h15 – 19h45

Yoga postural dynamique (Ashtanga)

Niveau: Intermédiaire

Mardi

18h15 – 19h15

Yoga postural dynamique

Niveau: Tous niveaux

*Série de progression « Equilibre & Centre de gravité | Stabiliser le corps pour stabiliser l’esprit «  16 | 20 | 30 avril & 7 | 14 | 21 mai 2024

19h20 – 20h20

Soma yoga

Niveau: tous niveaux

Mercredi

17h50 – 18h50

Yoga prénatal

Niveau: Tous niveaux femmes enceintes

Jeudi

12h00 – 13h00

Yoga & Méditation | Du mouvement à l’immobilité

Niveau: Débutants

*Dès le 16 mai 2024

Dimanche

10h00 – 11h15

Yoga postural | Renforcement & Equilibre

Niveau: Tous niveaux

17h30 – 18h30

Yoga postural dynamique

Niveau: Tous niveaux

*Une semaine sur deux – vérifier sur le planning de réservations

18h40 – 19h40

Soma yoga

Niveau: Tous niveaux

*Une semaine sur deux – vérifier sur le planning de réservations

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Avec le Yoga, non seulement ton corps doit devenir flexible - ton esprit, tes émotions, et par dessus tout ta conscience doivent devenir flexible.

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